허벅지 바깥쪽 통증 무릎 바깥쪽 통증 고관절소리 무릎 소리 장경인대 증후군 오늘은 그 통증을 주는 원인 중에 하나인 대퇴 사두근에 대하여 알아 보려고 합니다. 1. 무릎의 튀어나온 곳의 속이 아픕니다. 2. 잘 때도 고통이 있습니다. 3. 무릎에 역량이 가해지면 고통이 있습니다. 4. 아프면서 열도 있습니다. 5. 무릎이 붓기도 합니다. 6. 무릎의 겉 표면이 아프기도 합니다. … Read more
샤브샤브 육수 만들기 집을 사용해 만들면 더 맛있다 이번 글에서는 마늘종 장아찌 담그는법 관련 정보에 관해 조사해 보도록 하겠습니다. 고추장, 간장, 소금, 양념, 백종원 등 마늘종 장아찌 담그는법 관련 정보가 궁금하신 분들은 아래 사상 참고하시길 바랍니다. 마늘쫑, 마늘종은 싹이 터서 길게 자란 마늘의 꽃줄기를 의미합니다. 마늘쫑, 마늘종은 건강에도 좋고 맛도 좋은 재료로 간장에 담그거나 그물 … Read more
롯데마트 부산점 휴무일 영업시간 주차비용 층별안내 전화번호 롯데마트 부산점을 이용하실 때 방문한 날이 마침 영업시간이 지났거나 휴무일이라서 이용하지 않아 못하거나 주차비용 할인 기준 이와 같이 것들을 제대로 알지 못해서 필요 이상의 주차비를 내게 되는 경우 이와 같이 것들을 방지하기 위해 쇼핑몰 관련 정보를 살펴보도록 하겠습니다. 이외에도 롯데마트 홈페이지에 방문하시면 자세한 영업시간과 휴무일 그리고 이벤트 정보에 … Read more
일본 후쿠오카 4월 날씨, 차림 추천 나고야 관광 마지막으로 우리나라에서 구하기 어렵거나 훨씬 저렴하게 구할 수 있는 쇼핑리스트를 정리했습니다. 게다가 귀국 전 주부국제공항 면세점에서 살만한 선물들도 알아봅니다. 얼룩제거제인데 효과가 엄청나다. 흰옷에 김칫국물이 튀어도 이걸로 쓱싹쓱싹 문지르면 지워질 정도. 돈키호테 방문 시 2개 이상 사들고 다가오는 아이템. 사실 고급진 위스노우보드는 아닌데 한국에 입소문 제대로 난 산토리 … Read more
6월은 여행가는 달 특별 할인 혜택, 국내 여행지 추천 Best 3(ft항공권, 숙박) 항해를 떠나요 – 인터파크 투어 상품이며, 관련 상품발전 현재로 판매 중이다! – 참고 링크: 패키지관광 하신 분들은 아시겠지만, 패키지관광 상품이 수입 수익 보전을 할 수 있는 건 ”선택 관광”을 옵션으로 넣기 때문입니다. 가이드에 따라 선택 관광을 설명하는 뉘앙스는 다르다고 들었는데 어떤 가이드는 거의 … Read more
재래시장 재난지대출대출금액 네이버장보기 서비스 2022년 양산시에서도 전시민을 대상으로 양산형 2차 재난지원금을 지급합니다. 현금으로 지급이 되고, 신청기간이 정해져 있다고 해서 기간내에 반드시 신청을 해야만 지원금을 받을 수 있습니다. 소급신청이 되지 않기에 기간을 놓치시면 안됩니다. 연관 게시물 서민 생활안정자산 대출 신청자격과 방법 양산시에 지속적으로 거주중인 시민이라면 누구나 신청이 가능합니다. 단, 2022년 3월 15일이 지급기준일늘려서 해당 기준일 이후부터 … Read more
2023연말정산 소득공제 부양가족공제, 인적공제, 자녀공제, 부녀자공제, 장애인공제 연말정산 시즌이라 문서 제출하느라 다들 바쁘실 것 같습니다. 인적공제에 대한 내용과 추가로 인적공제를 받을 수 있는 요건에 해당하는 부녀자공제 및 한부모공제 요 건에 관하여 정리해 보았습니다. 연말정산 시 적용받을 수 있는 인적공제는 기본공제와 추가공제로 나뉩니다. 추가공제안 종류는 경로우대자, 장애인, 부녀자공제, 한부모공제가 있습니다. 부녀자공제 필요조건 연말정산 시 부녀자 추가공제를 … Read more
2023년 건강보험 장기요양보험료를 인상율 알아보기 혹시 사회보장제도라고 들어보셨나요? 사회 보장제도란 국민이 안정되는 삶을 영위하는 데 위험이 되는 요소인 빈곤이나 질병, 생활 걱정 등에 관하여 국가적인 부담 아니면 보험 방법에 의하여 행하는 사회안전망을 말합니다. 이 보험 제도 안에 4대 사회보험이 들어가 있습니다. 4대보험이라고 하는 종류는 [연금보험, 건강보험. 고용보험, 산재보험] 이 네 가지로 분류되었고 네 가지가 한 … Read more
연말정산환급금 조회 홈택스 원천징수영수증으로 확인합시다 직장인들이라면 13월의 월급이라고 하는 연말정산 환급액에 대하여 관심이 많으실 거입니다. 국세청 간소화 서비스 자료가 20일 최종 확정되었고 회사에는 거의 연말정산 자료 받기를 완료했을 거입니다. 연말정산 환급액이 어떻게 될지 궁금한데 미리 예상환급액을 알 수 있어 정보를 들고 와봤어요.! 기존에 원천징수해갔던 근로소득세를 명백한 계산을 통해 재계산(결정세액을 계산)해서 정산(환급 혹은 추가징수) 하는것을 의미합니다. … Read more
가사가 보기 좋은 창작 동요 BEST 5 1일 1재즈&곡 [유아/초등] [동요 기타 숫자 악보] 모두 다. 꽃이야 유튜브 플레이이스트 Youtube playlist 추천 이건 플레이리스트 링크 ✅ 가사만 나찾아찾아와서 아이들의 주의 집중이 흐트러지지 않아 노래에 집중 가능 ✅ 기타 코드를 외우지 않아도, 기타 반주+학생 노래가 가능 ✅ 키타 코드를 최대한 어렵지 않게 만들어 놓았다. ✅ 의태어 … Read more