스텝밀 천국의 계단으로 불리는 유산소 운동기구 중 체지방 감량의 끝판왕 요즘처럼 후덥지근한 날이면 야외보다는 실내에서 운동하시는 분들이 많으십니다. 오늘은 실내에서도 가능한 운동 중 하나인 계단 오르기에 대해 알아보고자 합니다. 계단 오르기를 통한 운동의 장단점과 함께, 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 꿀팁까지 살펴보겠습니다. 계단 오르기는 심폐지구력을 기르는데 놀라운 운동입니다. 그리고 대퇴 근육, 하체 근육, 복근 및 … Read more
건축목공산업기사 취업 전망(쓰기 기출문제실기 합격률) 주조산업기사는 주조 설계를 통해 각종 상품을 제작하며 기계물건 및 공예품을 생산하고 용해로를 이용하여 합금배합과 용해 근로를 담당합니다. 주조산업기사의 취업 전망에 관하여 알아보겠습니다. 자격명 주조산업기사자격분류 국가기술자격증영문명 Industrial Engineer Casting관련부처 고용노동부시행기관 한국산업인력공단 주조능력은 금속성형기술 중에서 가장 대표적인 것으로 여겨지고 있습니다. 금속산업의 발전에 중요한 영향을 미치고 있으며 주조산업기사는 주조에 연관된 기술기초이론과 숙련기능을 바탕으로 … Read more
갑상선 수술 후 관리, 갑상선 흉터관리, 보험사서류, 갑상선수치 전체 성형 수술 중에서 눈성형은 가장 많이 시행되고 있는 수술 부위로, 2030대의 경우에는 심미적인 개선을 위해 선택했다면, 40대 이후에는 노화로 주름지고 처지는 눈매와 다크서클을 개선하기 위해 수술을 받는 경우가 많습니다.고 합니다. 이번시간에는 눈 밑 지방제거 수술의 필요성에 대하여 알아보고, 수술 종류 및 가격에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 눈밑지방은 … Read more
2023년 달라진 장애연금 총정리 – 달라진점, 대상자조건, 수급조건, 연금액, 신청방법, 구비서류 중증장애인과 근로능력 상실 혹은 현저한 감소로 인하여 줄어드는 소득과 장애로 인한 추가 비용을 보전하기 위해 매월 일정액의 연금을 지급하는 사회보장제도입니다. 장애수당과는 달리 장애인연금법에 의해 보장되며, 물가상승률 등을 반영하여 매해 인상된 연금을 받으실 수 있습니다. 열여덟살 이상의 등록한 중증장애인 중 본인과 배우자의 소득과 재산을 합산한 … Read more
DSR 뜻과 사상 그리고 계산기 활용 방법 DSR은 대출을 받을 때 반드시 알아두어야 하는 새로운 경제지식입니다. 주택담보대출이하 주담대을 받을 때뿐만이 아니라 신용대출받을 때에도 DSR이 엄청난 영향을 끼치고 있기 때문입니다. 그래서 이번에는 DSR 정의부터 시작해서 어떠한 방식으로 계산하는지에 대한 전반적인 내용에 관하여 살펴보고자 합니다. DSRDebt Savings Ratio 이란 총부채 원리금상환비율 입니다. 각종 담보대출과 신용대출 한도를 계산하는 … Read more
구글메일 지메일(Gmail) 이메일 전체삭제방법 그리고 삭제 한 메일을 복구 하는 것도 간단하게 처리 할 수 있습 니다. 그래서 이번 포스트 내용에서는 지메일 Gmail 전체 메일 한꺼번에 삭제 하고 다시 복구 하는 방법에 에 관하여 알아 보도록 하겠습니다. 이 포스트의 내용은 충분한 테스트 와 검증을 한 뒤 진행 했지만 이 것이 이 내용에 대한 보증을 하는 … Read more
다음 어플 식물 이름 찾기 방법 소개 기존에는 바드를 미국영국에서만 지원하였지만, 이제는 우리나라에서도 VPN 없이 사용이 가능해졌습니다. 이번에는 구글 바드 AI 챗봇을 신청하고 활용하는 방법에 에 대해 분석해 보도록 하겠습니다. 구글 바드는 OpenAI의 챗GPT와 유사한 대화형 챗봇으로 구글의 광대한 양의 데이터로 학습된 AI 챗봇입니다. 머신러닝을 사용하여 텍스트를 분석하여 그 기반으로 대답을 예측하고 인간의 말을 모방합니다. … Read more
LG화학 주식 주가,배당금,배당율,매출,영업이익 LG화학 주가에 관하여 알아보겠습니다. 이 내용을 읽고 나면 LG화학 주가를 알아두시는 데에 활용이 될 것이라고 기대하고 있습니다. LG화학 주가가 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 되실 것입니다. 아래의 게시물에서 정보를 드리겠습니다. 끈적거림 없이 찐빵이 되었어요.엔솔LG에너지솔루션이 상장하면 주식은 죽은 것입니다. 지난 10일, 올해 IPO의 최대 키워드로 꼽히는 LG에너지솔루션에 대한 기업수요 전망과 연관된 기사가 쏟아지자 … Read more
프랜차이즈 창업박람회, 외식박람회 (20152020년) 프랜차이즈 사회적 거리두기가 끝난 지금 동명카츠 창업해도 괜찮을까? 홈페이지와 공정위 정보공개서, 검색트랜드를 통해 분석해 보도록 하겠습니다. 먼저 홈페이지를 통해 알아보겠습니다. 키놀라유를 이용하여 165도에서 튀겨 만드는 돈까스 라고 합니다. 냉장육을 사용한다고 합니다. 거기에 오븐에 구운 습식 빵가루를 입힌다라고 하네요. 100 수제 돈까스라고 합니다. 냉장육에 수제라면 실패할 확률은 줄어들겠습니다. 등심돈까스, 치즈돈까스, 카레돈까스가 메뉴로 … Read more
염소자리 2023년 5월 운세 뜨거운 열정이 이끌어가는 한달 스스로가 태어난 날, 태양이 어느 별자리대에 위치하느냐에 따라 정해지는 것이 별자리 개념이고, 그러한 탄생 별자리에 기반해 각기 다른 기운을 타고났다고 보는 것이 별자리 운세입니다. 성격도 직업도 재물운도 궁합도 별자리에 따라 다르다고 보는 것이지요. 별자리운세를 진행합니다. 보니 별자리에 대해 좀 더 알아야겠다는 생각이 들어 시작합니다. 하여 본 포스팅은 … Read more