통풍 효능 및 통풍에 좋은 음식, 약초는

통풍 효능 및 통풍에 좋은 음식, 약초는

치질은 통상적으로 4565세에서 가장 흔한 병으로 50세 이상은 최소한 50가 치질을 앓는다고 합니다. 흔히 항문 관련 질환이 나타나면 치질에 걸렸다라는 말을 자주 사용하는데요, 사실 치질은 치핵과 치루, 치열을 통틀어 이르는 말입니다. 이 중 치핵이 가장 흔해서 치질 하면 곧 치핵을 대변하는 말처럼 쓰이고 있으나 엄밀히 이야기해서 치질이 곧 치핵을 의미하지는 않습니다. 치핵 항문 안쪽 점막 및 점막하 조직이 여러가지 원인에 의해 부풀어 오르거나 항문 밖으로 빠져나오는 병입니다.

치열 항문 내벽 혹은 항문과 피부 경계 부위가 찢어지며 생겨나는 병입니다. 치루 항문 주변 조직에 고름이 생기고 주변으로 확산되며 길 tract을 형성하는 병입니다.

치핵의 증상

치핵으로 병원을 방문하시는 분들이 가장 흔하게 호소하는 증상은 변볼 때 피가 난다는 것입니다. 항문 끝에서 피가 나기 때문에 선홍색을 띠며 혈전성 치핵이 아니라면 주로 통증은 수반하지 않습니다. 또 대변볼 때 혹은 대변을 본 후에 항문 안쪽에서 무언가가 빠져나온다라는 증상을 호소하기도 하는데 이는 치핵 조직이 항문 안쪽에서 빠져치나오는 것을 의미합니다. 혈전성 치핵인 경우, 빠져나온 항문 조직에 피가 고이면서 불거진 치핵 조직과 함께 심한 통증을 동반하는데 지금까지 말한 선홍색 출혈, 항문 덩이, 항문 고통이 치핵의 가장 흔한 증상이라 하겠습니다.

기름진 생선

연어, 고등어, 참치, 송어, 정어리, 청어와 같은 오메가3 지방산이 많이 함유된 지방이 많은 생선은 산화질소를 체내로 방출하여 혈관을 확장시키고 혈류를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 오메가3 지방은 또한 혈전 형성, 동맥 내 플라크 축적, 혈압 감소, 건강한 HDL 콜레스테롤 증가, 운동 중 및 운동 후 골격근의 혈류 개선에 도움이 됩니다. 제가 가장 좋아하는 것 중 하나인 베리는 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강상의 이점도 있습니다.

블루베리, 블랙베리, 크랜베리, 라즈베리, 딸기, 건포도와 같은 베리에 함유된 항산화제는 항염 작용을 할 뿐만 아니라 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 연구에 의하면 베리는 심박수를 줄이고 동맥 확장을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비트에는 질산염이 포함되어 있으며, 이 질산염은 신체가 산화질소로 전환됩니다. 이 과정은 혈관 확장을 돕습니다.

마 부작용

마 안좋은점 마 껍데기 주의 마의 껍데기에는 옥산칼슘이 있어 생 마의 껍데기를 벗길 때는 장갑을 끼고 하시는것이 좋습니다. 맨손으로 만지면 발진이나 가려움증 같은 증상이 생겨날 수 있습니다. 만약 가렵고 따갑다면 가벼운 식초물로 씻어주면 좋습니다. 마 안좋은점 혈압 상승 마에는 칼륨 함량이 높아, 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 그러므로 고혈압 환자는 좋은 양을 섭취해야 합니다. 마 안좋은점 소화 불량 마에는 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에, 많은 섭취는 소화 불량, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

마 안좋은점 항응고 작용 마에는 항응고 작용이 있어, 항응고제와 함께 사용할 경우 출혈 위험이 있을 수 있습니다. 마 안좋은점 알레르기 반응 사람에 따라 알레르기 반응을 일으킬 수 있어서, 발진, 가려움증, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

금낭화 효능효과

성분

금낭화에서는 크립토 파인cryptopine, 프로토 파인protopine, 산귀나린sanguinarine, 콥 타이신coptisine, 켈러 리스린chelerythrine과 함께 켈리 루빈, 켈리 루틴 등이 포함되어 있는데요. 크립토 파인cryptopine은아편에 들어 있는 미량성분의 하나이고 의약품의 파파베린papaverine에 함유된 양의 4에 달해 손상된 곳에 발생한 독과 염증 등을 치료하는 재료로 쓰이기도 합니다.

효능효과금낭화의 효능은 다양한데요. 소매에 바람이 든 듯한 거풍을 제거합니다. 또한 혈액순환을 촉발하는 역할을 하고 종기를 삭혀줍니다. 부스럼과 그에서 오는 독을 없애줍니다. 또한 해독에 효능이 높고 타박상에 효과가 있습니다. 용종을 치료하는데도 효능이 있습니다. 식용부위와 먹는 방법

어린잎: 잎이 어릴 때 데쳐서 물에 충분히 우려낸 뒤 나물로 부쳐 먹습니다.

자주 묻는 질문